ทำอย่างไรให้มีน้ำนมเยอะๆให้ลูกพอกิน

หลังคุณแม่คลอด ควรกระตุ้นดูด

โดยการใช้หลัก 3 ด. 

1. ดูดเร็ว ภายหลังคลอดให้ดูดทันที

2. ดูดบ่อย ให้ดูดวันละ 8-12 ครั้งต่อวัน คือ 2-3 ชม./ครั้ง ต้องปลุกให้ดูดในช่วงสัปดาห์แรกให้นมมา 

3. ดูดถูกวิธี คืออมให้ลึกถึงลานนม หรือสังเกตว่าหากดูดแล้วไม่เจ็บหัวนมแสดงว่าถูก

กลไกการคลอด

ENGAGEMENT การเคลื่อนที่ของทารกเข้าสู่ช่องเชิงกราน
DESCENT  ศีรษะทารกเคลื่อนต่ำเข้าสู่ช่องเชิงกราน
FLEXION  ศีรษะก้มต่ำมากขึ้น
INTERNAL ROTATION  การหมุนศีรษะภายใน เพื่อให้สัมพันธ์กับช่องเชิงกราน
EXTENTION  ศีรษะทารกเงยผ่านพ้นช่องทางคลอดออกมาภายนอก
RESTITUTION  การหมุนกลับของศีรษะทารกภายนอกช่องคลอด เพื่อให้ตัวสัมพันธ์กับช่องทางคลอด
EXTERNAL ROTATION การหมุนศีรษะภายนอกช่องคลอด
EXPULSION  การคลอดออกมาครบทั้งตัว

ลักษณะการเจ็บครรภ์จริง

ลักษณะการเจ็บครรภ์จริง 

มดลูกหดรัดตัวถี่มากขึ้นเรื่อยๆ 

20 นาทีจะหดรัดมากกว่า 3 ครั้ง

เจ็บบริเวณหลังร้าวมาที่บั้นเอวไปยังท้องบริเวณส่วนยอดมดลูก

อาการเจ็บไม่หายเมื่อเปลี่ยนท่า 

และเจ็บมากขึ้นเมื่อลุกเดิน

ปากมดูกเปิดขยาย มีเลือด น้ำคร่ำ หรือมูกไหลออกมา

ไม่สามารถทำให้หายปวดได้ด้วยเทคนิคต่างๆ

มีผลต่อการเคลื่อนต่ำของทารก

#ลักษณะการเจ็บครรภ์จริง 

#ปวดท้องคลอด

#เจ็บจริง

ลักษณะการเจ็บครรภ์เตือน

ลักษณะการเจ็บครรภ์เตือน

1 การหดรัดตัวของมดลูกไม่สม่ำเสมอ
2 เจ็บอยู่เฉพาะบริเวณหน้าท้อง
3 อาการเจ็บย้ายไปเมื่อลุกเดิน หรือ เปลี่ยนท่า
4 ไม่มีการเปิดขยายของมดลูก
5 อาการเจ็บปวดหายไปได้เมื่อใช้ยาบรรเทาปวด
6 ไม่มีผลต่อการเปลี่ยนแปลงของทารก

ระยะเวลาของการคลอด

ระยะที่ 1 ของการคลอด 

ครรภ์แรก ใช้เวลาประมาณ 8-24 ชั่วโมง เฉลี่ย 12 ชั่วโมง
ครรภ์หลัง ใช้เวลาประมาณ 8-12 ชั่วโมง เฉลี่ย 6 ชั่วโมง

กรณี ปากมดลูกเปิดช้า  

ครรภ์แรก ใช้เวลาประมาณ 8-12 ชั่วโมง เฉลี่ย 8 ชั่วโมง สูงสุดไม่ควรเกิน 20 ชั่วโมง
ครรภ์หลัง ใช้เวลาประมาณ 6-8 ชั่วโมง เฉลี่ย 14 ชั่วโมง สูงสุดไม่ควรเกิน 14 ชั่วโมง

กรณี ปากมดลูกเปิดเร็ว

ครรภ์แรก ใช้เวลาประมาณ 4-6 ชั่วโมง เฉลี่ย 5 ชั่วโมง สูงสุดไม่ควรเกิน 12 ชั่วโมง
ครรภ์หลัง สูงสุดไม่ควรเกิน 5 ชั่วโมง

ระยะที่ 2 ของการคลอด

ครรภ์แรก ใช้เวลาประมาณ 1-2 ชั่วโมง ไม่ควรเกิน 2 ชั่วโมง
ครรภ์หลัง ใช้เวลาประมาณ 30 นาที - 1 ชั่วโมง ไม่ควรเกิน 1 ชั่วโมง

ระยะที่ 3 ของการคลอด
ครรภ์แรก ใช้เวลาประมาณ 5-15 นาที ไม่ควรเกิน 30 นาที
ครรภ์หลังใช้เวลาประมาณ 5-15 นาที ไม่ควรเกิน 30 นาที